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Nos cours de danse

Danse classique, initiation, contemporain, modern-jazz, hip-hop, asouplissement, pilates pour enfants, ados et adultes !

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Initiation

Le cours d’initiation invite chaque enfant à découvrir la danse autour du jeu et de la créativité. Tout est là déjà, la découverte de son propre corps et de ses capacités, l’appropriation de l’espace, l’écoute de la musique, du rythme et le travail d’ensemble et de synchronisation.

  • Initiation 1 : 4 ans (enfants nés en 2022)
  • Initiation 2 : 5 ans (enfants nés en 2021)

Classique

L’apprentissage de la danse classique est un long et beau chemin. C’est une base idéale pour toutes les autres techniques de danse.

Tout au long du cursus, le travail de la posture, de la force, de l’agilité, de la souplesse et de l’expression sont au centre de l’apprentissage. Au fur et à mesure que le niveau augmente, les enchaînements se complexifient mais le plaisir de danser reste au coeur de notre enseignement.

Les âges sont à titre indicatifs mais le niveau de l’élève peut être aussi pris en compte pour trouver le cours qui lui correspondra le mieux.

À partir de 10 ou 11 ans et avec l’avis favorable du professeur, les élèves peuvent suivre des cours de pointes.

  • Classique 1 : 6 ans
  • Classique 2 : 7 ans
  • Classique 3 : 8-9 ans
  • Classique 4 : 10-12 ans
  • Classique 5 : ados moyens (cours de 1h30)
  • Classique 6 : ados avancés (cours de 1h30)
  • Initiation pointes : à partir de 10 ans sur avis du professeur
  • Pointes : cours de pointes pour les classique 6
  • Classique adultes débutants/moyens

Contemporain

La danse contemporaine est multiple et son apprentissage un chemin à la fois collectif et individuel où technique et créativité s’entremêlent. Les déplacements dans l’espace, le travail du sol, la coordination, le travail sur la qualité du mouvement et l’improvisation sont la base des cours de danse contemporaine.

Les âges sont à titre indicatifs mais le niveau de l’élève peut être aussi pris en compte pour trouver le cours qui lui correspondra le mieux.

  • Contemporain 1 : 7-8 ans
  • Contemporain 2 : 8-10 ans
  • Contemporain 3 : 10-12 ans
  • Contemporain 4 : ados moyens 
  • Contemporain 5 : ados avancés (cours de 1h30)
  • Contemporain adultes débutants/moyens (cours de 1h30)
  • Contemporain adultes avancés (cours de 1h30)

Modern-Jazz

Le modern-jazz est une technique très codifiée qui se rapproche à bien des égards de la technique classique. Mais l’accent est donné sur le rythme et l’isolation des parties du corps dans le mouvement. Les élèves dansent sur des musiques plus modernes qui permettent d’explorer l’expression et la fantaisie.

Les âges sont à titre indicatifs mais le niveau de l’élève peut être aussi pris en compte pour trouver le cours qui lui correspondra le mieux.

  • Modern-jazz 1 : 7-9 ans
  • Modern-jazz 2 : 10-12 ans
  • Modern-jazz 3 : ados (cours de 1h30)

Hip-Hop

Le Hip-hop est une danse urbaine qui a trouvé sa place aujourd’hui dans les studios. Elle en a profité pour s’enrichir auprès d’autres techniques de danse notamment le contemporain.

L’isolation des parties du corps, les blocages, le rythme, le plaisir et la musique hip-hop sont au coeur des cours.

Les âges sont à titre indicatifs mais le niveau de l’élève peut être aussi pris en compte pour trouver le cours qui lui correspondra le mieux.

  • Hip-hop 1 : 6-10 ans
  • Hip-hop 2 : 11 ans et plus

Assouplissement et gainage

Au travers de divers exercices au sol, les élèves gagnent en souplesse et renforcent leurs muscles profonds. Danseur-ses et non danseur-ses bienvenu-es.

Ados / adultes tous niveaux

PILATES

 

Ados / adultes tous niveaux

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